Psychotherapie kann den Weg hin zu einer unbeschwerten Lebendigkeit erleichtern. Schritt für Schritt kann wieder Kraft gesammelt, positive Zukunftsphantasie entwickelt und Vertrauen zu sich und der Welt gefasst werden. Neuer Mut lässt sich finden. Körperliche Beschwerden, die medizinisch nicht erklärbar sind, seelische Belastungen oder persönliche Probleme, die Sie alleine nicht mehr zu bewältigen glauben, sind gute Gründe eine Psychotherapie zu beginnen.

Das individuelle Ziel einer Therapie bestimmt immer die/ der Klient*in: sei es die Selbstbestimmtheit und Selbstakzeptanz zu stärken; sei es Lebenskrisen, Krankheiten und Ängste zu überwinden, schmerzhafte alte Erfahrungen oder gegenwärtige Muster zu verarbeiten und Beziehungen (wieder) lebendiger und zufriedener führen zu können.